Wie man durch das Labyrinth der Internet-Beziehungsratschläge navigiert

Ein Computer und Zugang zum Internet: Das ist alles, was du brauchst, um deine Meinung mit der Welt darüber zu teilen, wie du denkst, dass Menschen ihr Leben, ihre Beziehungen, ihre Finanzen….was auch immer du willst. Es scheint wie über Nacht, jeder ist zu einem potentiellen „Experten“ für ein bestimmtes Thema geworden.

Nirgendwo ist dies offensichtlicher als bei der Beziehungsberatung. Tausende von „How to“-Artikeln sind nur einen Klick entfernt („Wie man seinen Mann glücklich macht, auch wenn es ihm egal ist“; „Wie man seine Libido auflädt und eine Woche lang Liebe macht“; „Wie man seinen Seelenverwandten findet, ohne überhaupt hinzuschauen“). Es ist umwerfend.

Aber welche Beziehungsempfehlung sollten Sie beachten? Welcher Eheberatung wird wahrscheinlich mehr Schaden als Nutzen zufügen? Und wie versteht man widersprüchliche Ratschläge? Hier sind ein paar Vorschläge, die Ihnen helfen sollen, sich zurechtzufinden.

3 Dinge, die man über Beziehungsberatung beachten sollte:

1. Gehen Sie dem Rat mit einer gesunden Dosis Skepsis entgegen.

Es ist wichtig, keinen Ratschlag als Evangelium zu betrachten. Ein Großteil der Beziehungsratschläge, die im Cyberspace herumfliegen, basiert meist auf der Meinung eines anderen und nicht auf forschungsbasierten Erkenntnissen. Und die Meinung jedes Menschen ist von seinen eigenen besonderen Persönlichkeitsmerkmalen geprägt: Der Rat einer Person, die als Kind durch die Schmerzen der Scheidung gelitten hat, kann starke Anti-Scheidungsanleihen haben; die Person mit einer hohen Libido kann die Wunder des Geschlechts als den ultimativen Weg für Paare zur Vertiefung der Intimität propagieren; die Person, die wiederholt in Beziehungen verletzt wurde, kann extreme Vorsicht hervorheben, bevor sie eine ernsthafte Verpflichtung eingeht; und so weiter.

Halten Sie eine „Shop around“-Mentalität aufrecht.

Wenn Sie Kleider einkaufen gehen, kaufen Sie wahrscheinlich nicht das erste Outfit, das Sie sehen. Du bist wählerisch: Du suchst heraus, was an dir schön aussehen könnte, und dann probierst du verschiedene Gegenstände an, um zu sehen, wie sie passen und zu testen, wie bequem du dich beim Tragen der neuen Kleidung fühlst. Wenn es nicht passt, gehen Sie zum nächsten Kleidungsstück. Gehen Sie Ratschläge in ähnlicher Weise an: Wenn sie nicht Ihren Bedürfnissen (oder den Bedürfnissen Ihrer Beziehung) entsprechen, verschieben Sie sie und machen Sie weiter.

Von Natur aus ist Rat ein wenig allgemein – eine Einheitsstrategie, um Menschen zu helfen; da Ihre Beziehung einzigartig ist, sind einige der Ratschläge, die Sie lesen, für Ihr Leben irrelevant.

2. Höre auf deinen Bauch

Ehe- und Beziehungsberatung sollte transparent und intuitiv sinnvoll sein. Zum Beispiel ist ein Ratschlag, der vorschlägt, dass Sie und Ihr Partner eine „Auszeit“ nehmen, wenn ein Streit zu heftig wird, sinnvoll und leicht zu verstehen – nachdem Sie diesen Rat gelesen haben, könnte Ihre Reaktion so etwas wie eine Art sein: „Das ist es, wovon mein Mann und ich mehr tun sollten“ – das ist die Art von Reaktion, die du nach dem Lesen von Ratschlägen willst.

Aber was ist, wenn Sie auf Ratschläge stoßen, die das Haar auf der Rückseite Ihres Halses steigen lassen, oder Sie können sich einfach nicht darüber im Klaren sein, wie ein bestimmter Vorschlag Ihrer Situation helfen könnte? Da du die ultimative Autorität und Experte für deine Beziehung bist, ist es am besten, deiner Bauchreaktion in diesen Momenten zu vertrauen. Sie wollen Ihre Beziehungskämpfe nicht verschärfen, indem Sie Ratschlägen folgen, die nicht gut zu Ihren speziellen Bedürfnissen passen.

3. Berücksichtigen Sie die Quelle des Ratschlags.

Timmy und Cindy sind seit ihrem ganzen zweiten Jahr der High School zusammen und sie sind Hals über Kopf verliebt – Timmy ist überzeugt, dass er das „Geheimnis“ der wahren Liebe entdeckt hat und ist bereit, seine Beziehungsweisheit mit der Welt zu teilen. Also startet er einen Blog und bietet seinen Ratschlag, wie man eine Beziehung zum Erfolg führt.

Barbara war elf Mal verheiratet und ist sich sicher, dass sie es diesmal richtig gemacht hat. So schreibt sie Artikel über alles, was sie auf ihrer Reise zur Suche nach Hank, ihrer „einen und einzigen Seelenverwandten„, gelernt hat, und sie ist entschlossen, dir zu helfen, den richtigen Mann zu finden.

Würdest du deine Beziehung auf der Grundlage von Timmy’s oder Barbaras Ratschlag ändern?

Es gibt viele gute Ratschläge für Beziehungen im Internet, und es gibt viele Klischees und Meinungen, die als Ratschläge abgegeben werden: Einige Ratschläge sind gut, andere harmlos, wieder andere sind Unsinn und sollten vermieden werden.

Wenn du versucht bist, etwas Neues in deiner Ehe oder Beziehung auszuprobieren, das auf den Vorschlägen eines anderen basiert, nimm dir etwas Zeit, um mehr über die Person herauszufinden, die den Rat geschrieben hat. Besuchen Sie seine Website und lesen Sie den Abschnitt „Über uns“. Lies andere Artikel, die diese Person geschrieben hat, und schaue, ob sie Sinn machen. Wenn du immer noch unsicher über den Autor bist, gehe einen Schritt weiter und schicke ihm eine E-Mail und stelle Fragen – wenn er die Zeit hat, dir zu sagen, wie man ein besseres Leben führt, dann hat er die Zeit, deine Fragen zu beantworten.

Hier sind einige Fragen zu beachten:

Wenn diese Person sich selbst als „Experte“, „Guru“ oder einen ähnlichen Begriff bezeichnet (jeder kann sich selbst als Experte bezeichnen), was sind dann seine Referenzen?

Wenn die Person einen Abschluss hat, ist der Abschluss relevant für das, worüber sie schreibt? (Zum Beispiel schreibt John Smith über Beziehungen und sagt, er hat einen Master-Abschluss, aber es stellt sich heraus, dass sein Abschluss in Wirtschaftswissenschaften ist.)

Basiert die Beratung ausschließlich auf der persönlichen Erfahrung der Person? Oder basiert es auch auf Forschungsergebnissen und/oder Beratungsarbeit mit Paaren?

Wie lange ist die Person schon ein „Experte“ auf dem Gebiet der Beziehungen?

Ein letztes Mal:

Wenn du etwas Neues ausprobierst, um deine Beziehung zu verbessern, solltest du niemals deine Werte gefährden. Während persönliches und Beziehungswachstum das Verlassen der Komfortzone beinhaltet, bedeutet das nicht, dass Sie Ihre Prinzipien und Kernwerte aufgeben müssen.

Es gibt Weisheit, die gefunden werden kann, wenn Sie „Beziehungsratschläge“ in eine Suchmaschine eingeben. Der Schlüssel liegt darin, erkennen zu können, ob diese Weisheit auf deine Vereinigung zutrifft. Jemand, der in den letzten dreißig Jahren in einer stabilen, gesunden Beziehung war, könnte einige sehr gute Ratschläge haben, die er mit dem Rest von uns teilen kann. Jedoch was für ein Paar funktioniert, kann für ein anderes Paar flach fallen, und dieser gleiche Rat könnte die Dinge für ein anderes Paar noch schlimmer machen. Erinnern Sie sich: Während Sie die Ratschläge und Meinungen aller Beziehungs-Gurus da draußen lesen, sind Sie der ultimative Experte darüber, was für Ihre Beziehung funktionieren wird und was nicht.

Als Bonus erhalten Sie die beliebten kostenlosen Berichte: „Die vier Denkweisen, die deine Beziehung stürzen können“ und „Beziehungs-Selbstverteidigung: Kontrolliere, wie du argumentierst, bevor deine Argumente dich kontrollieren.“

Dr. Richard Nicastro ist Psychologe und Beziehungscoach mit fünfzehn Jahren Erfahrung darin, Einzelpersonen und Paaren zu helfen, ein erfüllteres Leben zu führen.

 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

*